Как добавить скрипт?

У меня такая проблема. Мне нужно добавить скрипт на главную страницу блога, который бы
установил всплывающее окно с формой подписки. Если где-то есть полноценная инструкция о том как это сделать от А до Я - был бы только рад.

Пока, что мне удалось это в программе pop-in builder создать файл popin.js
по этой инструкции http://www.businessvinternet.ru/instrum ... dpisk.html
Но я не знаю, как разместить этот файл на главной странице блога.
Так же непонятно, как выполнить шаг 4 инструкции.

Спасибо тем, кто поможет.